常吃猪腰有什麽好处和坏处

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常吃猪腰具有补肾气 、通膀胱
、消积滞、止消渴之功效 ，没什么坏处
。

适宜肾虚之人腰酸腰痛 、遗精
、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；血脂偏高者 、高胆固醇者忌食。

扩展资料：

制作指导

1.?猪腰子用于炒、爆
、炸、炝 、拌
，如“炒腰花
”
、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷 ”等；

2.?炒腰花时加上葱段 、姜片和青椒，味道鲜美；

3.?猪腰子切片后 ，为去臊味，用葱姜汁泡约2小时
，换两次清水，泡至腰片发白膨胀即成；

4. 猪腰质脆嫩 ，以色浅者为好 。

参考资料：

吃猪腰子有什么好处？

猪腰

性味：咸
、平、无毒
。

归经：入肾。

功效：理肾气
，通膀胱，消积滞 ，止消渴 。

主治：肾虚所致的腰酸痛
，肾虚遗精，耳聋 ，水肿
，小便不利。

火爆腰花

特 点 质地细嫩，咸鲜醇厚

原 料

猪腰子 、黄瓜
、姜、葱 、蒜
、泡红辣椒、盐 、味精、酱油
、白糖、醋 、湿淀粉
、鲜汤、熟菜油

制作过程

1.猪腰子平片成两块 ，去净油皮和腰臊
，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形 ，盐 、湿淀粉码味上浆
。黄瓜洗净，去瓤心
，切成条。用盐
、白糖、味精 、酱油
、醋、料酒 、湿淀粉
、鲜汤兑成滋汁 。 2.锅中放油烧熟，放入腰花炒散 ，加姜、蒜 、葱、泡红辣椒
、黄瓜条炒匀
，烹汁收汁，起锅装盘
。

猪腰要泡够时间才行的哦！否则会很大味道的。

一般应该切开泡一个晚上 ，然后把里面的白色的劲挑出来 。

1
。滚猪腰汤：把猪腰切片
，用盐抓一下，出出水 ，然后热油
，用姜片和蒜瓣爆香锅，把猪腰倒进去爆炒一吓。取出 ，放入煮开了水的锅里
，滚大概15分钟就可以喝汤了 。

2
。海鲜酱爆猪腰：用样的方法把猪腰切片，用盐淹一下 ，然后准备洋葱片，大葱段
，蒜瓣，姜丝 ，把油热好后先放入姜丝
，大葱段和洋葱片爆香锅，然后倒入猪腰片 ，炒到半熟时放如适量的海鲜浆和辣椒酱
，一点点的老抽，和蒜瓣。然后在用猛火炒几下 ，看到颜色均匀了就可以出锅了

麻油腰花

主料：麻油 猪腰两只

做法：1 。猪腰横面剖开；除臊和白膜
，一定要除干净；

2
。洗净后，表面切十字刀 ，注意用力均匀
，不要切断；

然后切成断刀小片腰花；

3。将腰花入烧开的水中烫一下，腰花微微卷起时捞出；

放入冷水中浸去血水；

4 。热锅中倒入麻油 ，入姜片爆香，大火爆炒腰花；

喷入料酒加入酱油
，继续大火翻炒几下即可出锅。

火爆荔枝腰的做法

特点 形如荔枝，脆嫩鲜香 ，味美爽口
。

原料

猪腰400克。 水发木耳30克、冬笋50克 、泡辣椒15克
、豌豆苗50克 。盐3克、料酒20克 、豆粉30克
、姜蒜各10克、葱15克 、酱油10克
、胡椒粉2克、醋15克 、糖30克
、味精1克、鲜汤50克 、猪化油50克
。

制作过程

猪腰撕去膜
，平片成两片，去尽腰臊洗净 ，先用斜刀
，后用直用交叉剞成十字花纹，然后改成2·5厘米见方的块 ，入碗加盐、料酒
、水豆粉拌匀。本耳洗净
，冬笋切薄片，泡辣椒去籽 ，切斜刀块 。姜、蒜切片
，葱切马耳朵形
。盐 、酱油
、胡椒粉、料酒 、醋
、白糖、味精 、水豆粉
、鲜汤入碗兑成芡汁。炒锅置旺火上，下猪化油烧热（约220℃） ，下腰花爆炒推散，将配料一齐放入炒匀
，烹入芡汁，推匀起锅装盘即成 。

归参山药猪腰

原料：

当归 5克

党参 5克

淮山药5克

猪腰 200克

菜心100克

调味料:

精盐 1/3小匙

味精 少量

葱片 适量

姜片 适量

蒜片 适量

淀粉 1小匙

酱油 1小匙

米醋1小匙

做法：

1.猪腰去腰臊 ，切成腰花
，加精盐、味精等入味抓匀；

2.当归 、党参
、山药均润透切片，加水煎成药汁待用；

3.锅中倒入油 ，油热煸香葱、姜 、蒜
，下腰花、药汁翻炒，调味 ，炒匀勾芡
，装至炒熟的菜心上面即可食用
。

营养分析：

本品菜心碧绿爽脆，腰花鲜嫩。本菜以补肾
、益气的猪腰 ，与含有胆碱、叶酸 、多种氨基酸
、β-谷甾醇
，具有补气升阳、益卫固表 、利水退肿作用的淮山药，及含有挥发油
、亚叶酸、β-谷甾醇等成分 ，具补血和血 、调经止痛的当归同食，具有增强单核-吞噬细胞系统的吞噬功能
、提高抗病能力、增强心肌收缩 、增加冠肪血流
、防止心肌缺血的作用 。

木耳抢腰花

一、原料：

1.主料：猪腰400克
，水发木耳30克，黄瓜片50克
。2.调科：猪油 、

料酒、精盐
、白糖、酱油 、姜末
、葱花、花椒 、麻油。

二
、制法：

1.将猪腰撕去外皮 ，用刀一剖两片
，去掉臊筋，用水反复洗净 ，在外皮

一面剞上刀纹
，然后切长块 。水发木耳洗净。

2.将腰花、黄瓜片放入沸水锅中焯透，捞出 ，将腰花放入水中过凉
，用

布挤干，与黄瓜 、木耳放在一个盘内
。用酱油
、料酒、姜末 、味精对成料汁。

将麻油烧热后 ，放入花椒
、炸出香味时
，捞出花椒，将油倒入料汁内 ，再把

料汁浇在腰花上即成 。

按：猪腰性味咸平，具有补肾育阴、利水等作用
，配滋补强壮的木耳，

可治疗久病体弱 、肾虚腰脊疼痛、水肿
、遗精、盗汗等病症
。常人食之可壮

腰健胃 ，是很好的食疗菜有。

芹菜炒猪腰

（属平性）

芹菜对高血压患者和有内热的人有效 。可降低血中胆固醇含量
，可促进肠胃蠕动，对便秘有效
。猪腰可增强肾脏机能 ，对腰疼 、浮肿
、出虚汗等有一定的疗效
，对产后体虚者亦有益。

材料：

猪腰2个、A（盐少许 、姜汁
、酒各1汤匙、淀粉1大汤匙），芹菜1棵 ，盐少许
，油2大汤匙 、淀粉1大汤匙，胡椒 粉
、香油少许 。

做法：

1．将猪腰竖切两瓣 ，将内侧筋去净
，竖着浅浅地切几道后，揉洗3～4次 ，横切薄片，放在水中淹泡30分钟去腥 味
。

2．芹菜切斜片。猪腰控水
，用A的佐料浸泡，使之人味 。

3．油锅烧热 ，旺火煽炒猪腰使之变色（不再浸出血水）后取出
。

4．油锅烧热
，旺火炒一下芹菜，加入猪腰、盐 、酒
、用淀粉勾荧 ，最后淋上香油即可。可撒入胡椒粉 。

凤豆腰花煲

主 料： 猪腰2只
，大豆芽菜4两（约160克），冬菇4只 ，干葱头4粒
，葱3条，姜适量 ，甘笋花少许。

配 料： 调味料：生抽1/2茶匙
，蚝油、芝麻酱各1/2汤匙，黄糖粉1茶匙 ，清水3汤匙
。腌料：姜汁1/4茶匙，盐 、糖、生粉各1/2茶匙
，蒜蓉1茶匙，胡椒粉
、酒各少许。芡汁料：盐、糖各1/2茶匙 ，生粉1茶匙
，清水3汤匙 。

做 法： 1 、冬菇去蒂，浸透切粗条 ，用少许生粉
、油拌匀
。2、大豆芽菜摘去尾部
，洗净，用姜片和油炒熟备用。3 、猪腰横切剖开 ，去白筋
，划花，切件 ，用盐擦过
，洗净后浸盐水1小时以上 。用姜
、葱氽水沥干，加入腌料拌匀
。4、烧热油2汤匙 ，爆香干葱头，下调味料 、冬菇
、猪腰略炒。猪腰取出
，慢火煮8分钟，再下猪腰、大豆芽菜和芡汁 ，待滚 。

备 注： 猪腰买回来后应立即去白筋漂洗；否则异味不易清除
。

腰花泡肚

主 料： 肚尖150克
，猪腰花150克，咸菜心片50克 ，湿香菇15克
，笋花几片。

配 料： 味精5克，精盐4克 ，胡椒粉1克
，上汤500克 。

做 法： 1 、将腰花剥去内膜，去净尿腺 ，和肚尖都用刀工放花后
，放进清水中泡漂约1小时（每10分钟要换清水一次），捞干后用开水泡熟盛进餐碗
。

2
、把香菇、咸菜 、笋花一起下开水焯过水捞干 ，装入餐碗里，把上汤煮沸
，调味后另用一个碗盛好。吃时把盛肚尖碗里的开水沥掉后，才把上汤灌入碗里即成 。

特 点： 汤水清新 ，肉味爽脆。

归参熬猪腰

主 料： 猪腰2只
，猪脊肉50克，党参3克 ，当归3克
。

配 料： 盐适量
，麻油数滴。

做 法： 1、猪腰剔去筋膜和臊腺，泡洗干净 ，置于砂锅中 。2
、投入当归、党参和斩成块的猪脊肉
，调入盐，加入适量水 ，约煲1小时后即可
。3 、食用前除去药渣
，滴入麻油。

特 点： 色泽清淡微红，香味浓郁 。

药用价值： 党参味甘性平 ，可健脾补肺，益气养血
，生津止渴；当归味甘辛，性温 ，可补血活血
，调经止痛，润肠通便
。与猪腰等合煲 ，对因血虚而面色指甲无华
、头昏心悸、月经不调 、寒凝血滞
、冠心病、心绞痛等病症颇有疗效。

针菜烫猪腰

主 料： 猪腰2只
，猪小排骨100克，黄花菜100克 。

配 料： 味精 、盐各少许 ，冰糖1颗
，生姜1片，麻油数滴
。

做 法： 1
、猪腰剔去筋膜和臊腺 ，泡洗干净
，连刀斜切出花纹后，再切成长块 ，放在淡盐水里浸发，待用。2、黄花菜切去硬头
，每两条拦腰打一结，泡发后洗净 ，挤干水分待用 。3 、猪小排骨用沸水飞水后
，装入砂锅，用文火约煲40分钟 ，再投入黄花菜煲至将熟
。4
、猪腰花用沸水飞过后
，捞起沥干，投入砂锅 ，烫熟后即可调入配料
，滴上麻油食用。

药用价值： 猪腰味咸，性冷；黄花菜味甘 ，性平 。本品能壮腰健肾
，通利膀胱及脏腑，消积滞 ，壮气血，暖暖膝
，对糖尿病、头晕耳鸣 、咽痛、心悸
、吐血、便血 、水肿等病症有疗效。

时蔬炒猪腰

* 材料

猪腰 …………2对

豌豆夹…………150克

胡萝卜…………少许

葱段 …………3支

姜片 …………3片

酱油 …………2大匙

酒 …………1大匙

淀粉
、盐、糖 、味精 …………各少许

* 做法：

1
、猪腰剖开后，将白筋剔干净放入水中 ，将血水挤出来后
，纵横切刀纹再切块
。加酱油、酒 、淀粉
、葱段、姜片拌匀腌一下；豌豆夹去硬茎；胡萝卜去皮切片。

2 、起油锅，锅中放入油3大匙 ，待油热
，先略炒豌豆夹
、胡萝卜片后盛起，再用锅中余油快速炒散猪腰 。

3、加入豌豆夹 、胡萝卜与猪腰同炒至没有血水流出 ，以盐、糖
、味精调味即可
。

凉拌腰子

* 材料

猪腰 …………1对

水煮蛋…………2个

竹笋…………1支

葱花 …………2支切碎

姜 …………1小块

绍兴酒…………1小匙

醋 …………2小匙

酱油 …………3小匙

味精 …………少许

胡椒 …………少许

麻油 …………2小匙

* 做法

1、猪腰切成薄片
，用葱 、姜加点水，泡2小时。

2
、水煮蛋取出蛋白切薄片 ，竹笋去皮切片
，香菇去蒂切片，酱油加入味精调匀备用 。

3、把蛋白片 、笋片
、香菇片川烫 ，再把腰片川烫至微卷，沥干加入绍兴酒、醋
，放在配菜上，到入酱油 、麻油
、撒上香菜即可

核桃炒猪腰

原料

材料：

核桃肉30克、猪腰100克 、杜仲10克
、生姜10克、葱10克
。

调味料：

花生油10克 、盐5克、味精1克
、胡椒粉少许、湿生粉适量 、麻油1克
、绍酒2克。

制法

（1）猪腰去白切成片 ，杜仲洗净
，生姜去皮切成片，葱切段 。

（2）锅内烧水 ，待水沸时下绍酒
，投入切好的猪腰片，快速煮到刚熟 ，捞起冲净
。

（3）另烧锅下油
，放入姜片、葱段煸炒片刻，加入猪腰片 、核桃肉
、杜仲 ，调入盐、味精 、胡椒粉
，用中火炒透，下湿生粉勾芡 ，淋入麻油，出锅入碟即成。

特点

猪腰有滋阴补肾的功用
，核桃可润肤黑发 。此菜有养气活血
、滋养皮肤、润泽秀发等功效
。

蘑菇炒猪腰

一 、 材料：鲜蘑菇100克，猪腰50克 ，姜
、葱、油 、盐、生粉各少许

二
、 制作方法：鲜蘑菇洗净
，“飞水过冷河
”。猪腰切薄片，用调料腌制 。用油炒香姜、葱后加入蘑菇 、猪腰炒熟 ，调味
，打芡。

韭菜炒猪腰

配方鲜韭菜100克，猪腰1个
。

用法将韭菜洗净切段 ，猪腰剖开切成片
，将锅烧热，放入素油 ，先放猪腰
，待将熟时加入韭菜，起锅时临时加盐少许即成 ，每日一剂，以供佐餐。

功效补肾益髓
，升提固脱 。

主治肾虚之子宫下垂
。

枸杞桃仁炒猪腰

原料：

去皮桃仁30克，枸杞20克 ，猪腰3只

辅料：

盐1/2勺
，料酒1大勺，冰糖粉1大勺 ，葱姜各2片
，水淀粉少许

做法：

1
、猪腰从中间一分为二，去掉中间的白色臊腺 ，切花刀。

2、加盐 、葱姜
、料酒入味去腥臊
，洗净，加少许水淀粉抓匀 。

3、锅中放油 ，将桃仁炒至金**倒出
，再将猪腰炒至白色
。

4 、放入泡开的枸杞，加盐
、冰糖粉 ，炒匀，盛出
，撒上桃仁即可。

Tips：

因桃仁富含油质，可润肠通便 ，故慢性肠炎患者不宜食用 。

特色：

滋补肝肾
，强腰体壮

黄花菜炒猪腰：

猪腰500克，中间切开 ，剥去白色筋膜
，切成条块；黄花菜50克用水泡发，撕成小条
。将炒锅内放入植物油烧热 ，先放葱、姜 、蒜调料煸炒
，再下猪腰片爆炒，炒至变色熟透时 ，加入黄花菜
、食盐、白糖炒片刻
，最后加芡粉 、汤汁即可起锅食用。有补肾作用，适用于肾虚腰疼 ，耳鸣，产后乳汁缺乏等症 。

砂仁蒸猪腰：

猪腰一个
，中间切开，剥去白色筋膜 ，切片
，与砂仁末3克拌匀，加入油、盐调味 ，同放碗中置锅内隔水蒸熟食用
。有益气调中
，和肾醒脾作用。适用于小儿脾虚久泻引起的脱肛 。

韭黄炒猪腰：

猪腰一个，剥去中间白色筋膜 ，切成薄片
，鲜韭黄100克，切小段同放锅内加油
、盐炒熟 ，佐餐食用。有补肾强腰作用
。适用于肾虚腰疼
，慢性腰肌劳损，肾虚遗精 ，盗汗，老人肾虚耳聋等症
，有良好的辅助治疗作用。

猪腰粥：

猪腰一对，剥去中间白色筋膜 ，洗净煮汤 。煮好汤后
，加入大米120克于汤内煮粥食用
。有补益肾气作用。适用于四肢酸软，遗精 ，阳痿等症 。健康人食之有补肾强身作用
。

验方参考与药膳：

猪腰一对
，中间切开，剥去白色筋膜 ，与杜仲30克
，或核桃肉30克，同煮食之。治肾虚 ，腰痛
，遗精，阳痿、盗汗 ，耳鸣，耳聋
，小便频数，腰酸腿软 ，慢性肾炎等症 。忌用茄树作柴火
。

茴香炖猪腰：

猪腰一对
，中间切开，剥去中间白色筋膜 ，将小茴香10克和少量调味食盐纳入猪腰内
，然后将猪腰切开处合拢，放碗内加适量水置锅内隔水蒸熟食用。有温肾壮腰 ，和胃理气
，散寒止痛作用 。适用于肾虚腰疼，腰肌劳损 ，老人虚寒腰痛
。注意：阴虚火旺者慎用。

归参山药炖猪腰：

猪腰500克左右
，中间切开，剥去白色筋膜 ，与人参5克（或党参30克） 、当归10克
、淮山15克，同放锅内加适量水煮汤 。煮熟后捞出猪腰切片
，拌入酱油、醋 、姜丝
、蒜末、香油调味食用。有益气养血，补肾壮腰作用
。适用于气血亏损之心悸 ，气短
，腰酸痛，失眠 ，自汗等症。

杜仲猪腰汤

原料：

猪腰1对
，杜仲10克 。

辅料：

葱段与姜片各15克，盐适量
。

做法：

1．猪腰洗净 ，剔除筋膜后切成腰花
，用开水氽烫后洗去浮沫。

2．杜仲洗净，放入砂锅中 ，加入适量清水后用大火煮开
，转小火煮成一碗浓汁后熄火 。

3．砂锅置火上，倒入适量清水 ，加葱段 、姜片
、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可
。

Tips：

一招鲜：有的猪腰会有腥味
，在烧猪腰时加入适量的黄酒可以消除，如果猪腰非常腥 ，再少放一些醋
，就可以全部清除猪腰的腥味了。

口味翻新：很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花 、蜂蜜等 ，再加些红枣
，这样香气就能抵消部分中药的苦味了 。

特色：

猪腰补肾精，治腰疼 ，中年男人食用
，有益于骨骼保健与维持性能力；杜仲性温，味甘微辛 ，有补肝肾
、强筋骨、安胎 、促腰膝、降血压等功效
。这道汤尤其适合更年期男人的腰酸腿疼
、阳痿遗精、性欲减退等症状
，一般4天喝一次效果最好。

女性补益补身汤----归参淮山猪腰汤

[制法]：猪腰切开，剥除白色筋膜 ，洗净；当归 、党参，淮山洗净
，与猪腰一齐放入砂煲内，加清水适量 ，武火煮沸后
，改用文火煲1--2小时，调味供用 。

[功能]：补肾益气
、养血安神

[适用范围]：用于气血亏虚所致的心悸、气短 、腰部酸痛
、失眠、自汗等症
。

金针猪腰汤

主料：

猪腰2只 ，猪小排骨100克
，黄花菜100克。

配料：

味精 、盐各适量，冰糖1颗 ，生姜1片
，麻油数滴 。

做法：

1
、猪腰剔去筋膜和臊腺，泡洗干净 ，连刀斜切出花纹后
，再切成长块，放在淡盐水里浸发 ，待用。

2、黄花菜切去硬头，每两条拦腰打一结
，泡发后洗净，挤干水分待用
。

3 、猪小排骨用沸水飞水后 ，装入砂锅
，用文火约煲40分钟，再投入黄花菜煲至将熟。

4
、猪腰花用沸水飞过后 ，捞起沥干
，投入砂锅，烫熟后即可调入配料 ，滴上麻油食用 。

药用价值：

猪腰味咸
，性冷；黄花菜味甘，性平
。本品能壮腰健肾 ，通利膀胱及脏腑
，消积滞，壮气血 ，暖暖膝，对糖尿病、头晕耳鸣 、咽痛、心悸
、吐血、便血 、水肿等病症有疗效。

豌豆荚炒猪腰

上传:

材料：

猪腰2个
、豌豆荚150克、胡萝卜50克 、姜3片
、葱1棵

调味料：

A．米酒1大匙、盐1小匙

作法：

1.猪腰对半切开
，去筋膜 、洗净，先切花在切块；葱洗净后切段 ，一起放入滚水中氽烫
，捞起 。

2.豌豆荚洗净，去老筋；胡萝卜去皮
、切片；姜洗净、切片
。

3.锅中倒3大匙油烧热 ，爆香姜片
，放入猪腰翻炒数下，加入豌豆荚 、胡萝卜
、A料及少许水拌炒均匀即可

砂仁蒸猪腰

砂仁 ，是一味中药。功能行气开胃
，温脾止泻，理气安胎 。用以治疗胃脱胀满、食欲不振 、恶心呕吐等症
。

猪腰 ，即猪肾
，含有蛋白质、脂肪
、碳水化合物、钙 、磷
、铁和维生素A、B 、C等。功能健肾补腰
、和肾理气 。

砂仁蒸猪腰，有益气和中、和肾醒脾的功效 ，是民间传统的保健食品，用以治疗小儿脾虚久泻引起的脱肛
。

[工艺]每次用砂仁3克
，研末，猪肾一个洗净切片 ，以砂仁拌匀
，加油 、盐少许调味，上笼蒸熟食用。

[特色]清香可口 。砂仁 ，性味辛
、温、入脾 、胃经。猪腰
，性味咸
、平、入肾经
。

猪腰子具有壮阳补肾的作用，而且具有固精益气的作用 ，男人吃猪腰子对身体有多种好处
，猪腰子能帮助治疗肾虚劳损，而且能改善阴阳俱亏的情况 ，能缓解腰背酸痛的问题
，猪腰子能有效调节脏腑虚弱的情况，但是不要盲目的吃猪腰子 ，那么吃猪腰子有什么好处呢?

猪腰子能固精益气，男人可适当食用!

因为猪腰子里面含有丰富的蛋白质 、脂肪以及丰富的碳水化合物
，还有各种维生素，还有钙 ，磷
，铁等成分，所以具有非常好的补肾壮阳以及固精益气的作用。如果猪腰可以和核桃一起吃的话 ，那么就具有补肾以及平喘的作用 。对于肾虚腰痛还有遗精
，盗汗等症有着一定的辅助治疗的作用
。猪腰子如果可以和枸杞同煮一起吃，可以治疗肾虚劳损 ，还有阴阳俱亏所导致的腰背酸痛、腰膝酸软。

但是吃猪腰对于很多脏腑虚弱的人来说
，可能会起到一定的效果，但是并不适合所有人 。

如果盲目的吃一些认为对自己好的食物的话 ，那么有可能会给自己的身体带来很多的伤害
，因为大量的使用动物的内脏会引发各种各样的疾病，这样的例子数不胜数
。猪腰属于猪的内脏 ，胆固醇含量是非常高的，长时间的大量食用动物内脏
，当心胆固醇过高或重金属中毒，还有可能会导致男性不育。

猪腰子只是一个动物的内脏 ，千万不要听信那些过于夸大的补肾疗效
，尽管猪腰子有着非常不错的营养价值，但是也不建议经常使用猪腰子 ，因为猪腰子里面的胆固醇含量是非常高的
，另外，动物内脏特别容易沉积一些重金属 ，偶尔吃一两次还是可以的 。

对于很多男性来说
，可能猪腰子就算得上是一种非常好的补品，但是经常吃的话 ，就容易导致血脂升高
。如果只是血脂高的话
，没有引起其他的一些严重的并发症到也没关系，但是如果一旦引起并发症 ，后果是比较严重的。

吃猪腰子有什么好处呢?猪腰子具有固精益气的作用，并且能有效改善腰膝酸软的情况
，猪腰子对男人的身体有好处，能够改善男人肾虚的问题 ，但是要注意猪腰子属于动物内脏
，不要吃得太多，吃得太多也会导致血液中胆固醇含量过高 ，会影响内脏的健康 。

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